紫外線が多くなる4月〜9月は、もっとも日焼けをしやすい季節です。
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| 紫外線は、UV-A、UV-B、UV-Cの3種類に分けられます。 |
| 「UV−A」はサンタン(肌が褐色になる)の原因で5月が一番量が多い時期です。大量に浴びるとDNAに傷がつき、皮膚の老化を早める原因にもなります。 |
| 「UV−B」はサンバーン(肌が赤くなり痛む)の原因で8月がピークです。大量に浴びると免疫力の低下や、皮膚ガンや白内障を引き起こす恐れがあります。 |
「UV−C」はオゾン層によりほぼ吸収されてしまうため、地上にはほとんど到達しません。ただし、最も危険で殺菌光線と呼ばれており、免疫力の低下や皮膚ガン、白内障を引き起こす原因になります。
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年間で紫外線量が少ない冬でも、UV-Aはピーク時の2分の1にしかならず、紫外線にさらされることに違いはありません。特に雪に反射すると2倍近い紫外線量となりますので、太陽に近づく高い山の上などは要注意です。
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| 日焼けが気になる方は年間を通して紫外線予防をすることをお勧めします! |
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